- Grado en Nutrición Humana y Dietética – Universitat Rovira i Virgili.
- Máster oficial en Nutrición y Metabolismo – Universitat Rovira i Virgili.
- Posgrado universitario en Nutrición, Suplementación y Farmacología en el Deporte – Universitat de Barcelona.
- Formación específica en Nutrición Clínica Vegetariana.
- Colegiada con el número Cat001717 por el Colegio de Dietistas-Nutricionistas de Cataluña.
Amplia experiencia en Nutrición Clínica y Educación Alimentaria con adultos.
Realiza evaluaciones clínicas y nutricionales y diseña planes de alimentación personalizados, orientados al cambio de hábitos, la educación nutricional y la mejora del bienestar.
Aplica estrategias de coaching y motivación para favorecer la adherencia al tratamiento dietético.
Diseña menús individualizados, adaptados a objetivos específicos, e incorpora herramientas prácticas como educación en compra saludable, interpretación del etiquetado, recetas, planificación y organización alimentaria.
Especialista en Nutrición Deportiva, desarrollando pautas nutricionales para optimizar la composición corporal, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento.
Ofrece asesoramiento en suplementación deportiva, personalizado según las necesidades y metas de cada deportista.
Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo
Contacta con nosotros por el canal que te resulte más cómodo, sin compromiso y sin presión. Es normal tener dudas, y también lo es compartir lo que sientes.
