Psicoterapia para tu bienestar y el de tu familia

Baja autoestima, miedo, problemas para dormir, tristeza y desmotivación, conductas inapropiadas que no conseguimos corregir, obstáculos para abandonar malos hábitos o consolidar nuevos, cambios en la pareja, retos familiares, dificultades en el aprendizaje… Son muchas las situaciones en las que podemos sentirnos sobrepasados y necesitar ayuda profesional.

En Inspira Psicología te ayudamos a alcanzar bienestar emocional, a mejorar relaciones interpersonales y a encauzar situaciones complejas de la educación y crianza de los hijos.

Confía en un equipo experto

Inspira Psicología es un centro de psicólogos muy cerca de La Sénia especializado en reconducir situaciones que estorban tu bienestar emocional, relaciones interpersonales o coyunturas familiares complicadas.

Servicios de psicología en La Sénia » Visitas presenciales y por videoconferencia
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ATENCIÓN PERSONALIZADA

En Inspira Psicología ofrecemos terapias que integran distintos modelos terapéuticos, para adaptarnos a las necesidades de cada persona, pareja y familia. Con los avances más efectivos siempre presentes.

Nos adaptamos a ti

Si buscas psicólogos a pocos kilómetros de La Sénia, contacta con Inspira Psicología. Realizamos las sesiones en nuestro centro psicología o sesiones online por videollamada. Una flexibilidad que nos permite adaptar la mejor solución a tus necesidades.

De forma online

Sabemos que ajustar la agenda puede suponer un reto a la hora de iniciar un tratamiento. La distancia o la falta de tiempo pueden imponerse en nuestro día a día, obligándonos a relegar a un segundo plano la necesidad de atender carencias importantes. La opción de terapia por videollamada facilita desatascar la situación.

Esta modalidad por videoconferencia también es la forma de contacto idónea para personas con cuadros complejos y cuando se precisa atención psicológica de urgencia, quizá entre dos citas programadas.

En nuestro centro

Un espacio agradable, de un trato cálido y detallista, donde te sentirás a gusto desde el primer momento.

Un espacio agradable, de un trato cálido y detallista, donde te sentirás a gusto desde el primer momento.

Si acompañas a alguna persona y quieres aprovechar el tiempo mientras realizamos la sesión, alrededor de nuestro centro encontrarás gran cantidad de comercios y zonas verdes.

CONTACTA CON NOSOTROS

Contacta con nosotros para recibir más información sobre los servicios de nuestros psicólogos en La Sénia.

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    Un servicio adaptado a tus necesidades

    Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, nuestra base primordial, nuestros psicólogos a 15 minutos de La Sénia te ayudarán a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento.

    Psicoterapia

    La psicoterapia crea un entorno en el que expresarse libremente para ampliar la perspectiva de los problemas que no podemos resolver, nos ayuda a comprender situaciones confusas y se enfoca en enseñarnos a valorarnos más.

    Con la evidencia que proporciona la ciencia y con terapias que han demostrado sus beneficios, en Inspira Psicología abordamos las necesidades de los pacientes integrando diversas terapias de tercera generación.

    Psicología infantil y Psicopedagogía

    Jugando con el terapeuta y a través de otras actividades lúdicas, el niño conseguirá expresarse de una forma adecuada a su edad, a la vez que entiende lo que le pasa.

    En el caso de los adolescentes, la terapia puede ayudarles a conocerse mejor, a comprenderse y a aprender a quererse. Esto les permitirá construir relaciones saludables.

    También ofrecemos servicios de psicología educativa y neuropsicología, que pueden ayudar a los más pequeños a superar sus retos, ya sea por medio de sesiones individuales o grupales.

    Terapia de pareja y/o familiar

    La evolución natural de las relaciones familiares genera distanciamientos durante ciertas épocas. Si se suman situaciones de estrés y problemas en la comunicación, pueden aparecer las discusiones, la insatisfacción sexual, problemas como la ira o los celos, etc.

    Trabajar con un terapeuta de pareja o de familia, como nuestros psicólogos a pocos kilómetros de La Sénia, ayuda en estas ocasiones a los miembros de la familia que comprenden mejor las relaciones y se colocan en ellas de forma resolutiva y ajustada.

    Conecta con Inspira

    Haznos llegar tus impresiones y consultas. Ponemos a tu disposición diferentes medios para que puedas enviarnos tus preguntas sin compromiso.

    Tratamientos de psicoterapia

    Enfocados en mejorar tu bienestar emocional y ayudarte a resolver los conflictos que surgen de las relaciones personales, en Inspira Psicología, psicólogos a pocos minutos de La Sénia, ofrecemos un amplio abanico de tratamientos.

    Tristeza y desmotivación

    Una espiral que parece imposible de frenar, un estado en el que todo parece inalcanzable y lejano. Podemos caer en esta situación de forma progresiva o como consecuencia de una situación dolorosa e inesperada. Sea como sea, el tratamiento psicológico puede ayudar a conducir la situación para volver a encontrar una versión de ti mismo/a que esté satisfecha, sea resolutiva e independiente.

    Miedo, nerviosismo y ansiedad

    Desde que somos pequeños, vamos formando una serie de patrones que desembocan en el estado emocional que conocemos como ansiedad. El aprendizaje en nuestro entorno o la predisposición personal puede acentuarlo. Con la terapia, que es muy efectiva, te ayudamos a identificar estos patrones y a gestionarlos.

    Baja autoestima

    Suele presentarse en personas que atienden las necesidades ajenas con premura, y sin embargo descuidan las suyas propias. Esta situación conduce, generalmente, a un estado de insatisfacción. Es posible introducir hábitos saludables como la asertividad, el reconocimiento y el respeto a uno mismo cuando se es consciente de esta realidad.

    Regulación emocional

    Personas con emociones de gran intensidad, que sienten mucha satisfacción cuando se trata de emociones positivas. Pero se sienten abrumadas o limitadas cuando son negativas. En La Sénia, los psicólogos ofrecemos tratamiento que les ayuda a regular estas emociones. Entendiendo su funcionamiento pueden modularse para afrontar las dificultades sin bloqueos.

    Habilidades sociales

    Las personas introvertidas suelen sentirse torpes y poco hábiles al relacionarse con otras personas, especialmente al principio. Por eso se sienten a gusto a solas o en grupos reducidos. Pero el hecho de relacionarse poco les impide adquirir habilidades sociales, alimentando un círculo vicioso que conduce a sensación de soledad y de no encajar. Los grupos de terapia, tanto con adultos como con niños, suelen ser muy útiles en este sentido.

    Dificultades para dormir

    Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño. Esta es una problemática que normalmente va asociada a etapas de estrés, por lo que, además de trabajar la situación de base, resulta útil aprender técnicas para abordar las dificultades desde la calma y el bienestar.

    Hábitos poco saludables

    La voluntad de abandonar hábitos poco saludables y establecer nuevas metas muchas veces no es suficiente para alcanzarlas. Nuestro equipo puede ayudarte a conseguirlo en la mayor brevedad, y te dotará de recursos para que los cambios que consigas se mantengan.

    Otros tratamientos de Inspira Psicología

    En Inspira Psicología, centro de psicólogos a solo unos kilómetros de La Sénia, ofrecemos también tratamientos especializados en el campo de la psicología infantil y la terapia de pareja.