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Psicología - Psicólogas en Tarragona

Abandonar hábitos poco saludables

Podemos conseguir

  • Dejar de fumar
  • Bajar peso
  • Introducir hábitos deportivos
  • Mejorar la alimentación
  • Prevenir o tratar adicciones
  • Mejorar el rendimiento deportivo

Tratamiento psicológico para cambiar hábitos poco saludables

La combinación de los conocimientos provenientes del Coaching, la Psicología Positiva y la Psicoterapia nos ofrece un abanico de estrategias muy valioso a la hora de introducir hábitos nuevos y reconducir aquellos que sean foco de malestar o perjudiquen nuestra salud.

Lo más importante es tu voluntad de mejorar.

A partir de ahí, nuestro equipo te guiará y asesorará con un tratamiento psicológico para dejar hábitos poco saludables, hasta conseguir tus metas en la mayor brevedad, y te dotará de recursos para poder mantener los cambios que consigas.

Terapias para cambiar de hábitos

  • Terapia Infantil
  • Terapia adolescentes

  • Terapia con adultos

  • Terapia de pareja
  • Terapia Familiar
  • Coaching

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FORMULARIO DE CONTACTO

En Inspira Psicología te ayudamos a superar hábitos pocos saludables para que disfrutes de una vida más plena..

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