Psicología Castellvell del Camp

Cuando logramos ponerle nombre a lo que sentimos, una luz se ilumina al final del camino. Inspira aplica una psicología en Castellvell del Camp te ayuda a afrontar las dificultades y te ayuda a recorrer tu camino.

Desde nuestro centro de psicología en Sant Pere i Sant Pau, muy cerca de Castellvell del Camp, se facilita la comprensión de aquello que genera malestar y confusión.

Te ayudamos a mejorar tu autoconocimiento, conseguir la superación personal y potenciar tu bienestar emocional desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en nuestra base principal: la ciencia. Damos apoyo en una gran variedad de retos en diferentes etapas de la vida.

Por aprendizaje de nuestro entorno o por la predisposición personal, desde pequeños venimos formando una serie de patrones que desembocan en el estado emocional que conocemos como ansiedad. La terapia está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos, y es muy efectiva.

Una espiral que parece imposible de frenar, un estado en el que todo parece inalcanzable y lejano. Podemos caer en esta situación de forma progresiva o como consecuencia de una situación dolorosa e inesperada. Sea como sea, el tratamiento psicológico puede ayudar a conducir la situación para volver a encontrar una versión de ti mismo/a que esté satisfecha, sea resolutiva e independiente.

Existen personas tan enfocadas en atender las necesidades ajenas que llegan a descuidar sus propias carencias. Esto conduce, irremediablemente, a un cuadro de insatisfacción. Cuando somos conscientes de esta realidad, introducimos hábitos saludables como el reconocimiento, la asertividad y el respeto a uno mismo.

Las tensiones entre la pareja o los miembros de una familia pueden generar un impacto significativo en el bienestar del hogar. Recurrir a un profesional de la psicología para trabajar estas dificultades de forma conjunta ayuda a entender con mayor claridad el bloqueo y a gestionarlo desde una mirada compartida y colaborativa.

Abordamos esta problemática desde una visión global que aúna disciplinas como psicopedagogía, neuropsicología y coaching, desarrollando una intervención personalizada. Las dificultades escolares pueden detectarse en casa o en la escuela desde la infancia o más tarde, en la adolescencia.

Esta problemática suele aparecer, de forma habitual, ante situaciones de estrés. Por este motivo, además de trabajar las dificultades para dormir, es útil aprender técnicas para mantener la calma y el bienestar a la hora de abordar dificultades. Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño.

Dejar atrás hábitos pocos saludables y sustituirlos por nuevas metas puede ser muy difícil. A veces, confiar solo en la voluntad se demuestra insuficiente para conseguirlo. Nuestro equipo te ayudará a conseguir que estos cambios se hagan realidad en menos tiempo, y te dota de recursos para que los cambios se mantengan con el paso del tiempo.