Terapias online con psicólogos

Terapias a tu ritmo y medida

Si buscas psicólogos online en El Catllar, en nuestro de Inspira Psicología ubicado en Sant Pere i Sant Pau ofrecemos esa modalidad. Porque sabemos que no todos están preparados para acudir presencialmente a las sesiones o su rutina no se lo permite.

Psicólogos online El Catllar

Los psicólogos de Inspira

Profesionales dispuestos a ayudar

Somos un equipo que, a partir de la empatía y comprensión, escuchamos y acompañamos en todo el proceso de sanación de cada persona. Inspira reúne a psicólogos de gran vocación y experiencia que no dejan de formarse para ofrecerte siempre los mejores tratamientos también en formato online.

Nuestra psicóloga te ayuda online en El Catllar

Los retos que afrontamos

El primer paso es identificar qué es

Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, en las sesiones de psicología online te ayudan a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento.

Ansiedad, miedo y nerviosismo

Ansiedad, miedo y nerviosismo

Por aprendizaje de nuestro entorno o por la predisposición personal, desde pequeños venimos formando una serie de patrones que desembocan en el estado emocional que conocemos como ansiedad. La terapia está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos, y es muy efectiva.

 Tristeza y desmotivación

Tristeza y desmotivación

De forma progresiva o por una situación inesperada, podemos entrar en un estado en el que todo nos parece lejano e inalcanzable, una espiral que parece imposible frenar. Pero el tratamiento psicológico puede ayudar a reconducir la situación para encontrar una versión tuya que esté satisfecha, sea independiente y resolutiva.

 Baja autoestima

Baja autoestima

Hay personas que llevan hasta el extremo atender las necesidades ajenas, hasta el grado de descuidar sus propias necesidades, lo que lleva a un estado de insatisfacción. Ser consciente de esta realidad permite introducir hábitos saludables como el respeto a uno mismo, el reconocimiento y la asertividad.

 Problemas de pareja o familiares

Problemas de pareja o familiares

Las tensiones entre la pareja o los miembros de una familia pueden generar un impacto significativo en el bienestar del hogar. Recurrir a un profesional de la psicología para trabajar estas dificultades de forma conjunta ayuda a entender con mayor claridad el bloqueo y a gestionarlo desde una mirada compartida y colaborativa.

 Dificultad en el aprendizaje

Dificultad en el aprendizaje

Desde casa o desde la escuela se pueden detectar problemas de aprendizaje, en la infancia o en la adolescencia. Nuestro abordaje global desarrolla una intervención personalizada aunando disciplinas como la psicopedagogía, la neuropsicología y el coaching.

 Dificultades para dormir

Dificultades para dormir

Esta problemática suele aparecer, de forma habitual, ante situaciones de estrés. Por este motivo, además de trabajar las dificultades para dormir, es útil aprender técnicas para mantener la calma y el bienestar a la hora de abordar dificultades. Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño.

 Hábitos poco saludables

Hábitos poco saludables

La voluntad de abandonar hábitos poco saludables y establecer nuevas metas muchas veces no es suficiente para alcanzarlas. Nuestro equipo puede ayudarte a conseguirlo en la mayor brevedad, y te dotará de recursos para que los cambios que consigas se mantengan.

Otros tratamientos de Inspira Psicología

En Inspira Psicología, centro de psicólogos a solo unos kilómetros de El Catllar, ofrecemos también tratamientos especializados en el campo de la rehabilitación cognitiva y la nutrición.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

El primer paso ya lo has dado, ahora el siguiente: contacta con nosotros para programar una sesión con nuestros psicólogos online El Catllar.
Servicios de psicología online en El Catllar

El apoyo que te damos

Servicio adaptado a tus necesidades

En Inspira Psicología ofrecemos terapias que integran distintos modelos terapéuticos en las sesiones que realizamos online en El Catllar. De esta forma nos adaptamos a las necesidades de cada persona, pareja y familia. Todo bajo la innovación de los tratamientos más actuales.

Psicología infantil

A través de actividades lúdicas y jugando con el propio terapeuta, los niños pueden expresar y entender lo que les pasa, de una forma adecuada a su edad.

La terapia también puede ayudar durante la adolescencia ya que su objetivo es conocerse mejor, comprenderse, aprender a quererse y, a partir de esto, construir relaciones saludables.

También ofrecemos servicios de psicología educativa y neuropsicología, que pueden ayudar a los más pequeños a superar sus retos.

Terapia de pareja

Las relaciones familiares, en su evolución natural, presentan épocas de distanciamiento. Si a estos momentos se les suman problemas de comunicación y situaciones de estrés, aparecen problemas como la ira o los celos, las discusiones, la insatisfacción sexual, etc.

Acudir a un profesional especializado en terapia de pareja y familiar contribuye a que cada miembro de la familia entienda las relaciones y a colocarse en ellas de una forma más ajustada y resolutiva. Conoce nuestro servicio de psicología a pocos kilómetros de El Catllar.