Sesiones de psicología

Experiencias formativas

Las formaciones están dirigidas a empresas, universidades y ayuntamientos que desean promover el desarrollo profesional y relacional de sus equipos mediante propuestas rigurosas, dinámicas y adaptadas a su realidad.

Las sesiones pueden estructurarse en formato charla o formación cerrada, con una duración flexible, por ejemplo, bloques de dos sesiones de cuatro horas. Entre los temas más demandados se encuentran la gestión del estrés, la motivación en equipo, la cohesión grupal, el liderazgo consciente, la inteligencia emocional aplicada al entorno laboral y la comunicación efectiva.

Cada propuesta se construye a medida, manteniendo siempre un equilibrio entre profundidad teórica y aplicación práctica, para que los participantes integren los aprendizajes de forma natural en su día a día.

El objetivo no es solo transmitir conocimiento, sino generar experiencias que impulsen cambios reales en la forma de relacionarse, comunicarse y trabajar en equipo. Espacios donde se fomenta la reflexión, la participación y el desarrollo de habilidades emocionales esenciales para el entorno profesional actual.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Todo proceso de transformación empieza con un pequeño movimiento… y tú ya lo has dado.

Contacta con nosotros por el canal que te resulte más cómodo, sin compromiso y sin presión. Es normal tener dudas, y también lo es compartir lo que sientes.

Tus opciones

Elige tu propio ritmo

Cada persona vive su proceso de una manera distinta, y en Inspira queremos ofrecerte la posibilidad de hacerlo a tu ritmo y en el entorno que te resulte más cómodo.

Presencial

En nuestro centro de psicoterapia ubicado en Tarragona donde podrás trabajar cara a cara con tu terapeuta.

online
Online

Compagina tu rutina con sesiones a través de videollamada que te permiten mantener el mismo acompañamiento sin importar el lugar.

Empresas

Desplazamiento a las empresas para realizar charlas cerradas sobre temas concretos o tratar la salud mental de los empleados.

Formación
Formaciones

Desplazamiento a universidades y ayuntamientos para realizar formaciones, charlas o dar apoyo psicológico a equipos y profesionales.