Los psicólogos que te ayudan

Profesionales de gran vocación

Queriendo ofrecerte siempre lo mejor, el equipo de psicólogos de Inspira se forma constantemente en nuevas terapias y tratamientos. Desde un enfoque empático, escuchamos, comprendemos y somos un acompañante en el camino de recuperación del equilibro.

Psicólogos L’Arboç

Las dificultades que tratamos

El primer paso es identificar qué es

Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, nuestra base primordial, nuestro servicio de psicología te ayuda a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento.

Ansiedad, miedo y nerviosismo

Ansiedad, miedo y nerviosismo

Desde que somos pequeños, vamos formando una serie de patrones que desembocan en el estado emocional que conocemos como ansiedad. El aprendizaje en nuestro entorno o la predisposición personal puede acentuarlo. Con la terapia, que es muy efectiva, te ayudamos a identificar estos patrones y a gestionarlos.

Tristeza y desmotivación
Tristeza y desmotivación

Una espiral que parece imposible de frenar, un estado en el que todo parece inalcanzable y lejano. Podemos caer en esta situación de forma progresiva o como consecuencia de una situación dolorosa e inesperada. Sea como sea, el tratamiento psicológico puede ayudar a conducir la situación para volver a encontrar una versión de ti mismo/a que esté satisfecha, sea resolutiva e independiente.

Baja autoestima
Baja autoestima

Existen personas tan enfocadas en atender las necesidades ajenas que llegan a descuidar sus propias carencias. Esto conduce, irremediablemente, a un cuadro de insatisfacción. Cuando somos conscientes de esta realidad, introducimos hábitos saludables como el reconocimiento, la asertividad y el respeto a uno mismo.

Problemas de pareja o familiares
Problemas de pareja o familiares

Las tensiones entre la pareja o los miembros de una familia pueden generar un impacto significativo en el bienestar del hogar. Recurrir a un profesional de la psicología para trabajar estas dificultades de forma conjunta ayuda a entender con mayor claridad el bloqueo y a gestionarlo desde una mirada compartida y colaborativa.

Dificultad en el aprendizaje
Dificultad en el aprendizaje

Abordamos esta problemática desde una visión global que aúna disciplinas como psicopedagogía, neuropsicología y coaching, desarrollando una intervención personalizada. Las dificultades escolares pueden detectarse en casa o en la escuela desde la infancia o más tarde, en la adolescencia.

Insomnio o dificultades para dormir
Insomnio o dificultades para dormir

Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño. Esta es una problemática que normalmente va asociada a etapas de estrés, por lo que, además de trabajar la situación de base, resulta útil aprender técnicas para abordar las dificultades desde la calma y el bienestar.

Hábitos poco saludables
Hábitos poco saludables

Dejar atrás hábitos pocos saludables y sustituirlos por nuevas metas puede ser muy difícil. A veces, confiar solo en la voluntad se demuestra insuficiente para conseguirlo. Nuestro equipo te ayudará a conseguir que estos cambios se hagan realidad en menos tiempo, y te dota de recursos para que los cambios se mantengan con el paso del tiempo.

Otros tratamientos de Inspira Psicología

Si buscas especialista en nutrición o rehabilitación cognitiva, en Inspira Psicología también podemos ayudarte. En nuestro centro de psicólogos a solo unos kilómetros de L’Arboç, también ofrecemos estos tratamientos.

Las diferentes posibilidades

Nos adaptamos a ti

En Inspira Psicología, a unos minutos de L’Arboç, realizamos nuestras sesiones bajo dos modalidades: en nuestro centro u online. Ten la libertad de escoger la solución que más se adapta a tus necesidades.

Psicólogos en L’Arboç
En nuestro centro

Donde te sentirás a gusto desde el primer momento. Nuestro centro es un espacio agradable, de trato detallista y cálido.

Se encuentra ubicado en el barrio de Sant Pere i Sant Pau de Tarragona. Esta es una zona bien comunicada, de rápido acceso si vienes en coche, y también de fácil aparcamiento.

Alrededor del centro se encuentra gran cantidad de zonas verdes y también comercios. Si acompañas a una persona, seguro que puedes aprovechar tu tiempo mientras se realiza la sesión.

Psicólogo online en L’Arboç
Online

Es un reto ajustar la agenda para iniciar un tratamiento, especialmente si la distancia o la falta de tiempo se imponen en nuestro día a día. Como consecuencia, acabamos relegando nuestra necesidad y nuestras carencias a un segundo lugar para atender lo urgente. En estos casos, la terapia online facilita el tratamiento.

La videollamada también es el contacto idóneo en el caso de personas con cuadros complejos que pueden necesitar atención psicológica de urgencia entre dos citas programadas.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Dar un paso es importante, y tú lo acabas de dar: contacta con nuestro equipo si tienes una consulta o deseas más información sobre las sesiones de psicología en L’Arboç.
Gabinete psicológico en L’Arboç

El apoyo que brindamos

Terapias adaptadas a cada necesidad

Con los avances de efectividad demostrada siempre presentes, en Inspira Psicología, centro a solo 15 minutos de L’Arboç, ofrecemos terapias donde se integran diferentes modelos terapéuticos. Esto nos permite adaptarnos a las necesidades de cada familia, pareja y persona.

Psicología infantil

Los niños pueden expresar y llegar a entender qué les pasa si se les trata de una forma adecuada a su edad, como por ejemplo jugando con el terapeuta y a través de actividades lúdicas.

La terapia también puede ayudar durante la adolescencia ya que su objetivo es conocerse mejor, comprenderse, aprender a quererse y, a partir de esto, construir relaciones saludables.

Además, ofrecemos las sesiones de psicología educativa y neuropsicología para ayudar a los más pequeños a superar sus retos.

Terapia de pareja

Las relaciones familiares, en su evolución natural, presentan épocas de distanciamiento. Si a estos momentos se les suman problemas de comunicación y situaciones de estrés, aparecen problemas como la ira o los celos, las discusiones, la insatisfacción sexual, etc.

Conoce nuestro servicio de psicología a pocos kilómetros de L’Arboç. Terapeutas especializados en problemas de pareja y de familia podrán contribuir a que cada miembro de la familia entienda mejor las relaciones y se coloque en ellas de forma ajustada y resolutiva.