Psicoterapia para tu bienestar y el de tu familia

No es extraño que ciertas situaciones nos hagan sentir sobrepasados y necesitemos ayuda profesional: retos familiares, cambios en la pareja, dificultades en el aprendizaje, obstáculos para abandonar hábitos que no nos gustan, conductas inadecuadas que no conseguimos superar, tristeza, desmotivación, problemas para dormir, miedo, baja autoestima y muchas otras.

El objetivo de Inspira Psicología es ayudarte a lograr bienestar emocional, a mejorar tus relaciones personales y a enfocar situaciones complejas de la crianza y educación de los hijos.

Confía en un equipo experto

Si necesitas reconducir situaciones que estorban tu bienestar emocional, las relaciones personales o circunstancias familiares complejas, acude a Inspira Psicología, centro de psicólogos muy cerca de Renau.

Servicios de psicología en Renau » Visitas presenciales y por videoconferencia
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ATENCIÓN PERSONALIZADA

En Inspira Psicología ofrecemos terapias que integran distintos modelos terapéuticos, para adaptarnos a las necesidades de cada persona, pareja y familia. Con los avances más efectivos siempre presentes.

Cerca de ti

En Inspira Psicología, psicólogos a unos minutos de Renau, realizamos nuestras sesiones bajo dos modalidades: en nuestro centro o por videoconferencia, con la libertad de escoger la solución que más se adapta a tus necesidades.

De forma online

La falta de tiempo o la distancia pueden imponerse en nuestro día a día, convirtiendo en un reto ajustar nuestra agenda para iniciar un tratamiento. Al final, la obligación se impone y relega a un segundo puesto nuestras necesidades y carencias, pero optar por la videollamada puede desatascar las circunstancias.

La videoconferencia también es el contacto idóneo en el caso de personas con cuadros complejos que pueden necesitar atención psicológica de urgencia entre dos citas programadas.

En nuestro centro

Donde te sentirás a gusto desde el primer momento. Nuestro centro es un espacio agradable, de trato detallista y cálido.

Un espacio agradable, de un trato cálido y detallista, donde te sentirás a gusto desde el primer momento.

Alrededor del centro se encuentra gran cantidad de zonas verdes y también comercios. Si acompañas a una persona, seguro que puedes aprovechar tu tiempo mientras se realiza la sesión.

CONTACTA CON NOSOTROS

Contacta con nosotros para recibir más información sobre los servicios de nuestros psicólogos en Renau.

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    Un servicio adaptado a tus necesidades

    Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, nuestra base primordial, nuestros psicólogos a 15 minutos de Renau te ayudarán a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento.

    Psicoterapia

    El objetivo de la psicoterapia es crear un entorno donde expresarse libremente, ya que esto amplía la perspectiva de situaciones que no logramos resolver. También nos ayuda a entender tesituras confusas y a valorarnos más.

    Integrando diversas terapias de tercera generación, cuyos beneficios han sido respaldados con evidencias empíricas, en Inspira Psicología abordamos el tratamiento de las diferentes necesidades de los pacientes.

    Psicología infantil y Psicopedagogía

    A través de actividades lúdicas y jugando con el propio terapeuta, los niños pueden expresar y entender lo que les pasa, de una forma adecuada a su edad.

    La terapia también puede ayudar durante la adolescencia ya que su objetivo es conocerse mejor, comprenderse, aprender a quererse y, a partir de esto, construir relaciones saludables.

    También ofrecemos servicios de psicología educativa y neuropsicología, que pueden ayudar a los más pequeños a superar sus retos, ya sea por medio de sesiones individuales o grupales.

    Terapia de pareja y/o familiar

    Las relaciones familiares, en su evolución natural, presentan épocas de distanciamiento. Si a estos momentos se les suman problemas de comunicación y situaciones de estrés, aparecen problemas como la ira o los celos, las discusiones, la insatisfacción sexual, etc.

    Conoce nuestros psicólogos a pocos kilómetros de Renau. Terapeutas especializados en problemas de pareja y de familia podrán contribuir a que cada miembro de la familia entienda mejor las relaciones y se coloque en ellas de forma ajustada y resolutiva.

    Conecta con Inspira

    No te quedes con tus dudas. Contacta con nosotros a través de los medios que te suministramos y haznos llegar tu consulta sin compromiso.

    Tratamientos de psicoterapia

    Enfocados en mejorar tu bienestar emocional y ayudarte a resolver los conflictos que surgen de las relaciones personales, en Inspira Psicología, psicólogos a pocos minutos de Renau, ofrecemos un amplio abanico de tratamientos.

    Tristeza y desmotivación

    Una espiral que parece imposible de frenar, un estado en el que todo parece inalcanzable y lejano. Podemos caer en esta situación de forma progresiva o como consecuencia de una situación dolorosa e inesperada. Sea como sea, el tratamiento psicológico puede ayudar a conducir la situación para volver a encontrar una versión de ti mismo/a que esté satisfecha, sea resolutiva e independiente.

    Miedo, nerviosismo y ansiedad

    La ansiedad es un estado emocional producto de patrones que venimos formando desde pequeños, por aprendizaje del entorno o por predisposición personal. La terapia es muy efectiva, y está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos.

    Baja autoestima

    Suele presentarse en personas que atienden las necesidades ajenas con premura, y sin embargo descuidan las suyas propias. Esta situación conduce, generalmente, a un estado de insatisfacción. Es posible introducir hábitos saludables como la asertividad, el reconocimiento y el respeto a uno mismo cuando se es consciente de esta realidad.

    Regulación emocional

    Personas con emociones de gran intensidad, que sienten mucha satisfacción cuando se trata de emociones positivas. Pero se sienten abrumadas o limitadas cuando son negativas. En Renau, los psicólogos ofrecemos tratamiento que les ayuda a regular estas emociones. Entendiendo su funcionamiento pueden modularse para afrontar las dificultades sin bloqueos.

    Habilidades sociales

    Las personas introvertidas suelen sentirse torpes y poco hábiles al relacionarse con otras personas, especialmente al principio. Por eso se sienten a gusto a solas o en grupos reducidos. Pero el hecho de relacionarse poco les impide adquirir habilidades sociales, alimentando un círculo vicioso que conduce a sensación de soledad y de no encajar. Los grupos de terapia, tanto con adultos como con niños, suelen ser muy útiles en este sentido.

    Dificultades para dormir

    Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño. Esta es una problemática que normalmente va asociada a etapas de estrés, por lo que, además de trabajar la situación de base, resulta útil aprender técnicas para abordar las dificultades desde la calma y el bienestar.

    Hábitos poco saludables

    Alcanzar nuevas metas y abandonar hábitos poco saludables puede ser un reto. En ocasiones, la voluntad personal no es suficiente para conseguirlo. Nuestro equipo te ayuda a consolidar nuevos hábitos más saludables y te dota de recursos para que no retrocedas en los cambios conseguidos.

    Otros tratamientos de Inspira Psicología

    En nuestro centro de psicólogos muy cerca de Renau, también te ofrecemos otros tratamientos. Si buscas especialista en psicología infantil o terapia de pareja, en Inspira Psicología podemos ayudarte.