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Conflicto con la comida o el cuerpo

La alimentación es mucho más que una necesidad biológica: también es un vínculo, placer, consuelo y forma de expresión. Cuando esa relación se rompe, aparecen trastornos de la alimentación que pueden afectar o agravar cómo percibimos nuestro propio cuerpo.

Identifica las señales
  • Hambre emocional
  • Percepción distorsionada del cuerpo
  • Ansiedad
  • Sensación de falta de control con la alimentación
  • Culpa tras las ingestas
  • Rechazo físico

Qué son los trastornos de la alimentación

Cuando hay conflictos con la nutrición

Los trastornos de la alimentación son alteraciones complejas que afectan tanto a la conducta alimentaria como a la percepción del propio cuerpo. No se limitan a lo que se come o se deja de comer, sino que reflejan un conflicto más profundo con la autoimagen, el control y las emociones.

Estas dificultades pueden manifestarse en forma de restricciones, atracones o una preocupación constante por la comida y el peso. En ocasiones, surgen tras etapas de estrés, experiencias difíciles o presiones sociales que distorsionan la forma de verse a uno mismo.

En el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria se trabaja desde un enfoque integrador, abordando los aspectos emocionales, cognitivos y conductuales implicados. Te acompañamos en recuperar una relación más sana y compasiva con la comida y con su propio cuerpo.

Tipos de trastornos de la alimentación

Se caracteriza por una restricción extrema de la ingesta y una percepción distorsionada del propio cuerpo. La persona siente miedo intenso a ganar peso incluso cuando está por debajo de lo saludable.

Implica episodios de ingesta excesiva seguidos de conductas compensatorias, como vómitos o ejercicio excesivo, generando un ciclo de culpa y un malestar físico y emocional intenso.

Consiste en episodios recurrentes de ingesta de grandes cantidades de comida, acompañados de pérdida de control y malestar posterior, pero sin conductas compensatorias.

Incluyen cuadros mixtos o menos definidos, donde la preocupación por la comida o el cuerpo interfiere significativamente en la vida diaria, aunque no cumpla todos los criterios de los anteriores.

Trastornos de la alimentación

Qué encontrarás en el proceso
Comprensión
Comprensión

Te ayudamos a comprender lo que sientes para gestionar mejor las situaciones.

Herramientas
Herramientas

Proporcionamos estrategias prácticas para afrontar los retos y sentirte mejor.

Espacio seguro
Espacio seguro

Creamos un espacio seguro donde expresarse libremente sin temor a ser juzgado.

Acompañamiento
Acompañamiento

Profesionales que caminan a tu lado paso a paso, a tu ritmo y sin presiones.

Progreso del tratamiento
Progreso del tratamiento

Mayor equilibrio y bienestar en el día a día minimizando reacciones negativas.

Pedir ayuda para los trastornos de la alimentación es un gesto de amor hacia uno mismo.
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