Centro de psicología cerca de Valls

Cuidamos tu bienestar y el de tu familia

Cuando logramos ponerle nombre a lo que sentimos, una luz se ilumina al final del camino. Inspira aplica una psicología en Valls te ayuda a afrontar las dificultades y te ayuda a recorrer tu camino.

En nuestro centro de psicología ubicado en Sant Pere i Sant Pau, a unos pocos minutos de Valls, te ayudamos a comprender que es aquello que sientes.

Psicología Valls

Los retos que afrontamos

El primer paso es identificar qué es

Contamos con un amplio abanico de retos a los que ayudamos a superar apoyados siempre en la ciencia. Es nuestra base fundamental y, desde una perspectiva abierta, tenemos como objetivo conseguir la superación personal, ampliar tu autoconocimiento y potenciar tu salud emocional.

Psicología
Ansiedad, miedo y nerviosismo

La ansiedad es un estado emocional producto de patrones que venimos formando desde pequeños, por aprendizaje del entorno o por predisposición personal. La terapia es muy efectiva, y está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos.

Educación
Tristeza y desmotivación

Todos podemos entrar en un estado en el que todo nos parece inalcanzable y lejano, una espiral que parece imposible de frenar. Puede ocurrir de repente, por una situación dolorosa e inesperada, o de forma progresiva. El tratamiento psicológico nos permite reconducir este estado hasta volver a encontrar tu mejor versión, satisfecha, resolutiva e independiente.

Rehabilitación cognitiva
Baja autoestima

Existen personas tan enfocadas en atender las necesidades ajenas que llegan a descuidar sus propias carencias. Esto conduce, irremediablemente, a un cuadro de insatisfacción. Cuando somos conscientes de esta realidad, introducimos hábitos saludables como el reconocimiento, la asertividad y el respeto a uno mismo.

Nutrición
Problemas de pareja o familiares

Los conflictos dentro de la pareja o en el ámbito familiar pueden convertirse en una fuente importante de malestar en el entorno cotidiano. Contar con el acompañamiento de un profesional de la psicología para abordarlos de manera conjunta favorece una comprensión más profunda del origen del bloqueo y permite afrontarlo desde una posición de equipo.

Nutrición
Dificultad en el aprendizaje

Ya sea en la infancia o en la adolescencia, los docentes o en casa pueden detectar problemas de aprendizaje. Con terapias de psicopedagogía, neuropsicología y coaching abordamos la problemática desde una visión global, desarrollando una intervención personalizada.

Nutrición
Insomnio o dificultades para dormir

Esta problemática suele aparecer, de forma habitual, ante situaciones de estrés. Por este motivo, además de trabajar las dificultades para dormir, es útil aprender técnicas para mantener la calma y el bienestar a la hora de abordar dificultades. Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño.

Nutrición
Hábitos poco saludables

Dejar atrás hábitos pocos saludables y sustituirlos por nuevas metas puede ser muy difícil. A veces, confiar solo en la voluntad se demuestra insuficiente para conseguirlo. Nuestro equipo te ayudará a conseguir que estos cambios se hagan realidad en menos tiempo, y te dota de recursos para que los cambios se mantengan con el paso del tiempo.

Otros tratamientos de Inspira Psicología

En nuestro centro de psicólogos muy cerca de Valls, también te ofrecemos otros tratamientos. Si buscas especialista en rehabilitación cognitiva o nutrición, en Inspira Psicología podemos ayudarte.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Todo proceso de transformación empieza con un pequeño movimiento… y tú ya lo has dado.
Psicología - Psicólogas en Tarragona

Cómo te apoyamos

Terapias adaptadas a cada necesidad

En Inspira Psicología ofrecemos terapias que integran distintos modelos terapéuticos a 15 minutos de Valls. De esta forma nos adaptamos a las necesidades de cada persona, pareja y familia. Todo bajo la innovación de los tratamientos más actuales.

Psicología infantil

A través de actividades lúdicas y jugando con el propio terapeuta, los niños pueden expresar y entender lo que les pasa, de una forma adecuada a su edad.

La terapia también ayuda al adolescente a conocerse mejor, a comprenderse, a aprender a quererse y a construir relaciones saludables y estructuradas.

Por medio de sesiones individuales ofrecemos servicios de psicología educativa y neuropsicología enfocadas en ayudar a los más pequeños a superar sus retos.

Terapia de pareja

La evolución natural de las relaciones familiares genera distanciamientos durante ciertas épocas. Si se suman situaciones de estrés y problemas en la comunicación, pueden aparecer las discusiones, la insatisfacción sexual, problemas como la ira o los celos, etc.

Trabajar con un terapeuta de pareja o de familia, como los que encuentras en nuestro servicio de psicología a pocos kilómetros de Valls, ayuda en estas ocasiones a los miembros de la familia que comprenden mejor las relaciones y se colocan en ellas de forma resolutiva y ajustada.

Las opciones que tienes

Cerca de ti

En Inspira Psicología, a pocos kilómetros de Valls, realizamos sesiones en nuestro centro o de forma online. Una flexibilidad que nos permite adaptar la mejor solución a tus necesidades.

En nuestro centro

Un espacio donde te sentirás a gusto desde el primer momento gracias a nuestro trato cálido y detallista.

El barrio de Sant Pere i Sant Pau de Tarragona, donde se encuentra ubicado, es una zona bien comunicada. Si vienes en coche tiene un acceso rápido y es fácil encontrar aparcamiento.

Alrededor del centro se encuentra gran cantidad de zonas verdes y también comercios. Si acompañas a una persona, seguro que puedes aprovechar tu tiempo mientras se realiza la sesión.

online
Online

La falta de tiempo o la distancia pueden imponerse en nuestro día a día, convirtiendo en un reto ajustar nuestra agenda para iniciar un tratamiento. Al final, la obligación se impone y relega a un segundo puesto nuestras necesidades y carencias, pero optar por la sesión online puede desatascar las circunstancias.

Esta modalidad por videollamada también es la forma de contacto idónea para personas con cuadros complejos y cuando se precisa atención psicológica de urgencia, quizá entre dos citas programadas.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Dar un paso es importante, y tú lo acabas de dar: contacta con nuestro equipo si tienes una consulta o deseas más información sobre las sesiones de psicología en Valls.

Los psicólogos de Inspira

Profesionales de gran vocación

Inspira está formado por un equipo de psicólogos de gran vocación, que combinan la experiencia y la formación continuada para ofrecer siempre las mejores sesiones. Somos personas que escuchan, comprenden y acompañan en cada paso.

Mireia Valera