Centro de psicología cerca de Vespella de Gaià

Psicoterapia para tu bienestar y el de tu familia

Ponerle palabras es el primer paso para recuperar el equilibrio. Inspira acompaña en el abordaje de las dificultades y en la construcción de un camino más consciente y sereno con su psicología en Vespella de Gaià.

En nuestro centro de psicología ubicado en Sant Pere i Sant Pau, a unos pocos minutos de Vespella de Gaià, te ayudamos a comprender que es aquello que sientes.

Psicología Vespella de Gaià

Las dificultades que tratamos

El primer paso es identificar qué es

Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, nuestra base primordial, nuestro servicio de psicología te ayuda a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento. Tratamos una gran variedad de retos en diferentes etapas.

Psicología
Ansiedad, miedo y nerviosismo

La ansiedad es un estado emocional producto de patrones que venimos formando desde pequeños, por aprendizaje del entorno o por predisposición personal. La terapia es muy efectiva, y está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos.

Educación
Tristeza y desmotivación

De forma progresiva o por una situación inesperada, podemos entrar en un estado en el que todo nos parece lejano e inalcanzable, una espiral que parece imposible frenar. Pero el tratamiento psicológico puede ayudar a reconducir la situación para encontrar una versión tuya que esté satisfecha, sea independiente y resolutiva.

Rehabilitación cognitiva
Baja autoestima

Hay personas que llevan hasta el extremo atender las necesidades ajenas, hasta el grado de descuidar sus propias necesidades, lo que lleva a un estado de insatisfacción. Ser consciente de esta realidad permite introducir hábitos saludables como el respeto a uno mismo, el reconocimiento y la asertividad.

Nutrición
Problemas de pareja o familiares

Los conflictos dentro de la pareja o en el ámbito familiar pueden convertirse en una fuente importante de malestar en el entorno cotidiano. Contar con el acompañamiento de un profesional de la psicología para abordarlos de manera conjunta favorece una comprensión más profunda del origen del bloqueo y permite afrontarlo desde una posición de equipo.

Nutrición
Dificultad en el aprendizaje

Ya sea en la infancia o en la adolescencia, los docentes o en casa pueden detectar problemas de aprendizaje. Con terapias de psicopedagogía, neuropsicología y coaching abordamos la problemática desde una visión global, desarrollando una intervención personalizada.

Nutrición
Insomnio o dificultades para dormir

Las dificultades para dormir aparecen, habitualmente, en etapas de estrés. Nuestro equipo cuenta con especialistas en trastornos del sueño que, además de trabajar la situación indicada de base, pueden enseñarte técnicas para que puedas abordar las dificultades desde el bienestar y la calma.

Nutrición
Hábitos poco saludables

Alcanzar nuevas metas y abandonar hábitos poco saludables puede ser un reto. En ocasiones, la voluntad personal no es suficiente para conseguirlo. Nuestro equipo te ayuda a consolidar nuevos hábitos más saludables y te dota de recursos para que no retrocedas en los cambios conseguidos.

Otros tratamientos de Inspira Psicología

Si buscas especialista en nutrición o rehabilitación cognitiva, en Inspira Psicología también podemos ayudarte. En nuestro centro de psicólogos a solo unos kilómetros de Vespella de Gaià, también ofrecemos estos tratamientos.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Todo proceso de transformación empieza con un pequeño movimiento… y tú ya lo has dado.
Psicología - Psicólogas en Tarragona

El apoyo que te damos

Terapias adaptadas a cada necesidad

Con los avances de efectividad demostrada siempre presentes, en Inspira Psicología, centro a solo 15 minutos de Vespella de Gaià, ofrecemos terapias donde se integran diferentes modelos terapéuticos. Esto nos permite adaptarnos a las necesidades de cada familia, pareja y persona.

Psicología infantil

Jugando con el terapeuta y a través de otras actividades lúdicas, el niño conseguirá expresarse de una forma adecuada a su edad, a la vez que entiende lo que le pasa.

En el caso de los adolescentes, la terapia puede ayudarles a conocerse mejor, a comprenderse y a aprender a quererse. Esto les permitirá construir relaciones saludables.

Además, ofrecemos las sesiones de psicología educativa y neuropsicología para ayudar a los más pequeños a superar sus retos.

Terapia de pareja

Es natural que las relaciones familiares, a lo largo de su evolución, pasen por épocas de distanciamiento. Si a estos momentos se les suma estrés o problemas de comunicación, la situación puede derivar en insatisfacción sexual, aparición de discusiones, ira, celos, etc.

Acudir a un profesional especializado en terapia de pareja y familiar contribuye a que cada miembro de la familia entienda las relaciones y a colocarse en ellas de una forma más ajustada y resolutiva. Conoce nuestro servicio de psicología a pocos kilómetros de Vespella de Gaià.

Las opciones que tienes

Nos adaptamos a ti

En Inspira Psicología, a pocos kilómetros de Vespella de Gaià, realizamos sesiones en nuestro centro o de forma online. Una flexibilidad que nos permite adaptar la mejor solución a tus necesidades.

En nuestro centro

Un espacio donde te sentirás a gusto desde el primer momento gracias a nuestro trato cálido y detallista.

Ubicado en el barrio de Sant Pere i Sant Pau de Tarragona, se encuentra en una zona muy bien comunicada, de fácil acceso si vienes en coche y con facilidad para encontrar aparcamiento.

En la zona que rodea el centro se hallan gran cantidad de comercios y también agradables zonas verdes, algo muy útil cuando acompañas a alguien y deseas aprovechar tu tiempo mientras realizamos la sesión.

online
Online

Es un reto ajustar la agenda para iniciar un tratamiento, especialmente si la distancia o la falta de tiempo se imponen en nuestro día a día. Como consecuencia, acabamos relegando nuestra necesidad y nuestras carencias a un segundo lugar para atender lo urgente. En estos casos, la terapia online facilita el tratamiento.

En el caso de personas con cuadros complejos y las que pueden necesitar atención psicológica de urgencia entre dos citas programadas, la videollamada también puede ser la forma de contacto más adecuada.

Estamos aquí para acompañarte cuando estés listo

Dar un paso es importante, y tú lo acabas de dar: contacta con nuestro equipo si tienes una consulta o deseas más información sobre las sesiones de psicología en Vespella de Gaià.

Los psicólogos que te ayudan

Profesionales dispuestos a ayudar

Somos un equipo que, a partir de la empatía y comprensión, escuchamos y acompañamos en todo el proceso de sanación de cada persona. Inspira reúne a psicólogos de gran vocación y experiencia que no dejan de formarse para ofrecerte siempre los mejores tratamientos.

Mireia Valera