Psicología L’Arboç

Cuando logramos ponerle nombre a lo que sentimos, una luz se ilumina al final del camino. Inspira aplica una psicología en L’Arboç te ayuda a afrontar las dificultades y te ayuda a recorrer tu camino.

En nuestro centro de psicología situado en Sant Pere i Sant Pau, a pocos minutos de L’Arboç, se acompaña en el proceso de comprender qué está ocurriendo y cómo se experimenta emocionalmente.

Desde una perspectiva abierta y apoyada siempre en la ciencia, nuestra base primordial, nuestro servicio de psicología te ayuda a potenciar tu salud emocional, conseguir la superación personal y mejorar tu autoconocimiento. Tratamos una gran variedad de retos en diferentes etapas.

La ansiedad es un estado emocional producto de patrones que venimos formando desde pequeños, por aprendizaje del entorno o por predisposición personal. La terapia es muy efectiva, y está enfocada en enseñarnos a identificar estos patrones y aprender a gestionarlos.

Todos podemos entrar en un estado en el que todo nos parece inalcanzable y lejano, una espiral que parece imposible de frenar. Puede ocurrir de repente, por una situación dolorosa e inesperada, o de forma progresiva. El tratamiento psicológico nos permite reconducir este estado hasta volver a encontrar tu mejor versión, satisfecha, resolutiva e independiente.

Suele presentarse en personas que atienden las necesidades ajenas con premura, y sin embargo descuidan las suyas propias. Esta situación conduce, generalmente, a un estado de insatisfacción. Es posible introducir hábitos saludables como la asertividad, el reconocimiento y el respeto a uno mismo cuando se es consciente de esta realidad.

Las tensiones entre la pareja o los miembros de una familia pueden generar un impacto significativo en el bienestar del hogar. Recurrir a un profesional de la psicología para trabajar estas dificultades de forma conjunta ayuda a entender con mayor claridad el bloqueo y a gestionarlo desde una mirada compartida y colaborativa.

Abordamos esta problemática desde una visión global que aúna disciplinas como psicopedagogía, neuropsicología y coaching, desarrollando una intervención personalizada. Las dificultades escolares pueden detectarse en casa o en la escuela desde la infancia o más tarde, en la adolescencia.

Nuestro equipo cuenta con profesionales especialistas en trastornos del sueño. Esta es una problemática que normalmente va asociada a etapas de estrés, por lo que, además de trabajar la situación de base, resulta útil aprender técnicas para abordar las dificultades desde la calma y el bienestar.

La voluntad de abandonar hábitos poco saludables y establecer nuevas metas muchas veces no es suficiente para alcanzarlas. Nuestro equipo puede ayudarte a conseguirlo en la mayor brevedad, y te dotará de recursos para que los cambios que consigas se mantengan.